Sections Pilate et Gym Cardio 

Responsable sectionnaire

Ségolène SADRON

Tél : 05 56 93 34 00        

Courriel : atscaf33@orange.fr

Section Pilate

Le Pilate est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. C'est aussi une discipline qui permet d’améliorer la conscience de son corps notamment par la respiration, et sa force.

Les cours de Pilate se déroulent le mercredi et le jeudi de 12h à 13h. Ces cours sont ouverts à tous les niveaux et sont délivrés par Amalia, professeure agréée.

 Le tarif annuel 2023/2024 est de : 

- 150€ pour 1 cours / semaine

- 200€ pour 2 cours / semaine

► Venez essayer un cours gratuitement ! 

► Inscrivez-vous dès à présent en retournant le formulaire ainsi que le questionnaire de santé ci-dessous au secrétariat, accompagné du règlement par chèque à l'ordre de l'ATSCAF GIRONDE ou par virement bancaire, en précisant dans l'intitulé du virement " Surcotisation annuelle Pilate "

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Section Gym Cardio : Nouvelle professeure !

Les cours se déroulent le lundi de 12h à 13h et sont délivrés par  notre nouvelle professeure agréée Yamina. Ses cours vous permettront de travailler le cardio et le renforcement musculaire (abdos, fessiers) dans une ambiance dynamique et ouverte à tous les niveaux !

N'hésitez pas à venir faire un cours d'essai gratuit !

 Le tarif annuel 2023/2024 est de 150€  et  200 € pour 2 cours / semaine (1 cours de gym cardio et 1 cours de Pilate)

►Venez faire un cours d'essai gratuit !

► Inscrivez-vous dès à présent en retournant le formulaire ainsi que le questionnaire de santé ci-dessous au secrétariat, accompagné du règlement par chèque à l'ordre de l'ATSCAF GIRONDE ou par virement bancaire en précisant dans l'intitulé du virement " Surcotisation annuelle Gym cardio" ou "Surcotisation annuelle Gym cardio et Pilate"